9 years ago
May 21, 2017
काठमाडौँ (हाम्रो खेलकुद) – चोटका कारण विगत १ वर्षदेखि मैदान बाहिर रहेकी मिडफिल्डर सजना राना मलेसियाविरुद्ध हुने मैत्रीपूर्ण खेलको अन्तिम टोलीमा अटाउन सफल रहिन्। साफ च्याम्पियनसिप खेलेको टोलीबाट एकमात्र नयाँ खेलाडीका रुपमा टोलीमा प्रवेश पाएकी उनले सुरुवाती एघारमै उत्रने सम्भावना प्रवल रहेको छ।

भारतमा सन् २०१६को डिसेम्बर महिनामा भएको साफ च्याम्पियनसिपमा केहि फितलो देखिएको नेपालको सपोर्टिङ स्ट्राइकरको भूमिकामा सजना फिट रहने विश्वास प्रशिक्षक कुमार थापाले लिएका छन्। आक्रामक मिडफिल्डको भूमिका निभाउँदै आएकी सजना, थापाले रुचाउँदै आएको ४-२-३-१ पद्दतिको सेन्ट्रल अट्याकिङ मिडफिल्डमा ‘पर्फेक्ट फिट’ हुने खेलाडी हुन्। विगतको प्रतियोगितामा शर्मिला थापा र सरु लिम्बुले उक्त स्थानमा मौका पाएपनि उनीहरुले सोचेअनुरुप प्रदर्शन गर्ने सकेका थिएनन्।
चोटबाट फर्किएपछि सिधै राष्ट्रिय टोलीको प्रशिक्षणमा स्थान पाएकी सजनाले प्रशिक्षक थापाको अन्तिम २०मा अटाएकि हुन्। प्रशिक्षणका दौरान उनको प्रदर्शन उत्कृष्ट रहेको र उनको आगमनसँगै टोलीको प्रदर्शन अझै राम्रो हुने प्रशिक्षक थापा बताउँछन्। “सजना शारीरिक र रणनीतिक रुपमै उत्कृष्ट खेलाडी हुन्। उनमा अन्तर्राष्ट्रिय अनुभव पनि भरपुर छ र अहिले हाम्रो टोलीमा खड्किएको स्थानमा उनलाई पाउनु टोलीको लागि निकै राम्रो खबर हो। प्रशिक्षणमा उनले राम्रो प्रदर्शन गरेकी छिन् र उनले यसैलाई निरन्तरता दिनेमा म आशावादी छु।”

सजना आफैं पनि आफ्नो पुनरागमन सुखद हुनेमा विश्वास राख्छिन। “म मैदानबाट चोटका कारण बाहिर रहेपनि फिटनेसमा भने ध्यान दिइरहेको थिएँ। चोटबाट पूर्णरुपमा ठिक भएपछि मैले आफ्नो पुनरागमनमा पुरा ध्यान दिएको छु। अन्तिम टोलीमा परेपछि म थप मेहनत गर्न प्रेरित भएको छु।”
कुमार थापाको प्रशिक्षणमा पहिलो पटक टोलीमा अटाएकी सजनाले केहि नयाँपन अनुभूति गरिरहेकी छिन्। “पहिला भन्दा अहिलेको प्रशिक्षण धेरै फरक छ। अहिले फिटनेसका साथै बलसँगको प्रशिक्षण पनि उत्तिकै राम्रो छ। अहिले युवा टोलीमा जोश छ र प्रशिक्षकले हाम्रो टोलीलाई फिट हुने र हामीलाई अझै विकास गर्ने प्रशिक्षण गराउनुहुन्छ।”
मलेसियासँग हुने दुवै मैत्रीपूर्ण खेलमा जित दर्ता गर्नेमा सजना आशावादी छिन्। “हाम्रो टोलीले साफअघि मलेसियालाई नेपालमा हराएको थियो। तर अब मलेसियामा हुने खेलमा हामीलाई त्यहाँको वातावरणमा रिझ्न केहि गार्हो होला, तर हामी आफ्नो पक्षमा नतिजा पार्न आफ्नो उत्कृष्ट प्रदर्शन दिनेछौं। दुवै खेलमा जित दर्ता गरेर साफको तयारीलाई अझै राम्रो बनाउने लक्ष्य लिएका छौं।”

नेपालले मलेसियासँग २ मैत्रीपूर्ण खेल खेल्दैछ। जेठ ८ र १० गते हुने मैत्रीपूर्ण खेल मलेसिया स्थित कोटा किनाब्लुको लिकास रंगशालामा हुनेछ।
December 17, 2025
एजेन्सी – बार्सिलोनाले ग्वाडालाजारालाई २-० ले पराजित गर्दै कोपा डेल रे को अन्तिम १६ मा स्थान बनाएको छ। खेलको सुरुवातमा बार्सिलोनाले गोल गर्ने अवसर पाए पनि पहिलो हाफमा गोल गर्न सकेन। ग्वाडालाजाराको रक्षापंक्तिले कडा प्रतिस्पर्धा प्रस्तुत गर्यो। दोस्रो हाफमा बार्सिलोना आक्रामक बन्यो। ७६औँ मिनेटमा आन्द्रेयास क्रिस्टेन्सनले हेडरमार्फत गोल गर्दै टोलीलाई अग्रता दिलाए। ९०औँ मिनेटमा मार्कस […]
December 17, 2025
एजेन्सी – चेल्सीले कार्डिफ सिटीलाई ३-१ ले पराजित गर्दै लिग कपको सेमिफाइनलमा स्थान बनाएको छ। यो जितसँगै चेल्सी सेमिफाइनल पुग्ने पहिलो टोली बनेको हो। खेलको दोस्रो हाफमा मैदान प्रवेश गरेका आलेहान्द्रो गार्नाचो र पेद्रो नेटो चेल्सीका लागि निर्णायक बने। शनिबार एभर्टनविरुद्ध जितपछि प्रशिक्षक एन्जो मारेस्काले टोलीमा धेरै परिवर्तन गरेका कारण चेल्सीले सुरुवातमा लय समात्न सकेन। […]
December 16, 2025
एजेन्सी – म्यानचेस्टर युनाइटेड र एएफसी बर्नमाउथबीच ओल्ड ट्राफोर्डमा भएको खेल ४–४ को रोमाञ्चक बराबरीमा सकिएको छ। खेलमा दुबै टोलीका गरेर ८ फरक खेलाडीले गोल गरे। पहिलो हाफमा युनाइटेडले दुई पटक अग्रता लियो। अमाडले १३ औं मिनेटमा गोल गर्दै युनाइटेडलाई अघि बढाए। बर्नमाउथका एन्टोइन सेमेन्योले ४० औं मिनेटमा बराबरी गोल फर्काए। कासेमिरोले पहिलो हाफको इन्जुरी […]